יומן לשומרי משקל 4.6

Este diario está diseñado para rastrear el comer de acuerdo con el método de Weight Watchers plus points.
Este diario lo ayudará a administrar su presupuesto diario y a realizar un seguimiento de la alimentación equilibrada y planificada.

* Le ayuda a rastrear y calcular el valor de los puntos de consumo: planificación, reunión y control del presupuesto.
* Lo ayuda a calcular los puntos más que ha comido durante el día y los puntos tomados de su presupuesto diario, dependiendo del presupuesto de cada magro.
* Incluye una calculadora fácil para calcular el presupuesto personal diario de acuerdo con el sexo, la altura, el peso y más.
* Incluye una calculadora liviana para calcular los valores del producto de acuerdo con la fórmula de los valores nutricionales relevantes del método.
* Todos los productos escritos se almacenan en una base de datos, sin necesidad de volver a registrarse.

Esta aplicación ha sido probada por un grupo de usuarios pero aún está en desarrollo. Estaremos muy contentos si nos ayuda a mejorar enviando comentarios en caso de un mal funcionamiento o características que no son relevantes para usted.

Espero que disfrute de la aplicación, y la use principalmente para lograr los resultados personales deseados dentro de la dieta.

En una nota personal: me inscribí en Weight Watchers hace unos seis meses, y hasta ahora he logrado resultados muy satisfactorios. Sin embargo, el camino por recorrer es largo ... La planificación, el listado y el seguimiento son herramientas esenciales para el proceso de éxito. Por un lado, me permiten adaptar el menú a mi rutina diaria, y también incluir golosinas ... Por otro lado, viajo para enfrentar situaciones cambiantes como comidas familiares, restaurantes, vacaciones, eventos y más, sin excesos presupuestarios.